갱년기
하늘은 높고 말은 살찐다는 천고마비(天高馬肥)의 계절, 가을이 성큼 다가왔다. 아침과 저녁으로 선선해지는 요즘 사람들의 옷차림이 조금씩 바뀌는걸 보면 가을이 성큼 다가온 것을 알 수 있다. 자연에는 봄ㆍ여름ㆍ가을ㆍ겨울의 사계절이 있어 환절기가 되면 기후변화가 일어나듯 우리 신체도 자연과 마찬가지로 유년기ㆍ사춘기ㆍ성숙기ㆍ 갱년기 ㆍ노년기로 구분된 시기를 거치게 된다. 특히 이 중 갱년기는 몸과 마음이 전과 같지 않고 늙어졌음을 확연히 느끼는 시기다. 여자들의 갱년기는 대체로 폐경기가 오는 49세 전후에 시작되고 남자들의 경우, 여자에 비해 2∼3년 늦게 오는 경우가 보통으로 체질과 생활환경에 따라 개인차가 심하다고 할 수 있다. 갱년기 장애는 기혈의 부조화에 의해 발병하는 것으로 노화에 의해 아름다움을 잃..
대한민국 건강 정보
2023. 9. 23. 08:48
