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낙상
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겨울에 늘어나는 노인 낙상(落傷)… `이렇게` 예방하세요대한민국 건강 정보 2023. 9. 3. 14:41
노인은 골절이 사망까지 이어질 수 있어 낙상을 특희 주의해야 한다 날씨가 추워지면서 낙상(落傷) 사고를 입는 사람이 늘고 있다. 기온이 떨어지면 운동량 부족 등으로 관절의 유연성이 떨어져 넘어지기 쉽기 때문이다. 강동경희대병원 정형외과 전영수 교수는 "특히 근력이 부족하고 균형감각이 떨어진 노인들이 낙상 사고를 잘 입는다"고 말했다. 실제 한국소비자원의 조사에 따르면 65세 이상 고령자 사고 사례의 절반(48.9%)이 낙상 사고다. 계절별로는 겨울이 4643건(38.1%)으로 가장 많았고, 여름 2700건(22.1%), 봄 2605건(21.4%), 가을 2247건(18.4%) 순이었다. 낙상 예방법은 무엇일까? ◇균형감 기르는 운동 도움 운동을 통해 몸의 균형감을 높이는 게 낙상을 예방하는 데 도움이 된..