당뇨에 피하여야할 음식은

당뇨에 피하여야할 음식은 분명하게 있다.
그러나 우리가 알고있는 음식은 실상 거짓이 많아
실체를 여기에 밝혀둔다.
 
 
당뇨에는  자연음료수외에는 모든 음료수가
매우 안좋다. 특히 탄산음료는 절대 피하며
박카스같은 피로회복제 숙취제거제도 피하며
먹으려면 물이나 자연음료를마신다.
자연음료중에도 설탕이 들어간것은 피하고 저온
숙성시킨 매실, 감식초, 오미자,석류 등이 좋다.
 
 
쇠고기는 피하라 우리는 쇠고기가 좋을것 같으나
쇠고기에 기름은 우리에 인체온도에 녹지안아서
체네 혈류를 쌓이며 당뇨와 혈관은 긴밀한 관계가
있기에 무조건 피하고 먹지말아야한다.
 
그럼 왜 우리는 그동안 쇠고기가 좋은것으로 알고
비싼값에 사먹어왔는가. 그것은 우리 선조부터 쇠고기가
좋을것이라는 기대감과 소가 풀만 먹고 자라기때문에
식물성이라고 생각되어지고 의사들이 막지않은것은
당뇨병을 적당하게 유지하게 하려면  쇠고기가
적절하기때문이다.
우리가 생각하여보시길 바란다 
쇠고기많이먹는나라 사람들이 성인병이 많이 생기는것을  알수 있을 것이다
우리나라도 예전에는  쇠고기먹기가 하늘에 별따기처럼 힘들때
당뇨병이 얼마나 있었는가 우리에 수입이 좋아지고
소를 많이키울수 있으면서 당뇨병이 기하급수적으로
늘어난것을 보면  금방 아실수 있으리라

그럼 위두가지 음식은 절대로 피하길 바라며
다음번에는 좋은 음식을 피력하겠습니다

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